Zdrowszy kręgosłup – bezpieczniejsze nurkowanie
[ 22 kwietnia 2016; 20:00 to 22:00. ]
Pewnie nie raz zdarzyło Wam się nurkować w miejscach, w których nie ma bazy nurkowej, ławek i pomostów do zakładania i skręcania sprzętu. Jak sobie wówczas radzicie z założeniem ciężkiego sprzętu?
Montujecie sprzęt na ziemi lub w bagażniku, po czym 30 albo i 50 kg wrzucacie na plecy, wstajecie stylem kombinowanym i ociężale docieracie do […]