Videorelacja z nurkowania na Termach Maltańskich 14.06.2012
Czwartkowe spotkanie poświęcone było ćwiczeniom w pływaniu do tyłu i strzelaniu bojki. Warto ćwiczyć te stałe fragmenty nurkowania, gdyż przydają się w praktyce :)
Dodatkowo dołączam wersję przyspieszoną 4-krotnie aby można było łatwo zlokalizować interesujący nas fragment :)
Wersja przyspieszona 4-krotnie:
Wersja pełnowymiarowa: